Stärkande gravidyoga
Anpassad träning för dig som är gravid
Skön, skonsam och stärkande gravidyoga är ett perfekt komplement till annan träning och avslappning under din graviditet.
Vi behöver anpassa oss efter kroppen som genomgår stora förändringar under graviditeten. Yoga är ett fint sätt att komma i kontakt med din "nya" kropp och samtidigt ta hand om den.
Course Summary
30 min gravidyoga
Course Curriculum
